夜中なのに眠れません。どうしましょ。

まだ夜中ですが、目が冴えてしまいました。なかなか眠れないので、スマホでニュースを見たり、ゲームをしたりしていたらますます眠れなくなりました。普段、私はゲームをあまりしないのですが、物凄く久しぶりにディズニーツムツムをしたらとても面白く、時間が経つのを忘れて夢中でやっていました。すると、気がつけば夜中の0時を過ぎていました。

今、6歳の息子がインフルエンザで寝込んでいます。明日もその子の看病をしなきゃいけないため、少しでもゆっくり寝ときたいですが、全く寝れそうにありません。寝よう寝ようと思うと、より一層寝れなくなるのは何故でしょう。もう寝るのは諦めて、寝落ちするまでディズニーツムツムを満喫しようかと思います。